타이머 & 스톱워치 스위트

포모도로 탭으로 전환하고 집중 시간을 25분, 짧은 휴식을 5분으로 설정하세요. 이것이 프란체스코 시릴로의 원래 기법의 표준 간격입니다. 네 번의 연속 집중 세션 후 휴식을 15–20분(긴 휴식)으로 늘리세요. 각 세그먼트 시작 시 시작을 클릭하면 타이머가 0에 도달하면 자동으로 다음 단계로 넘어가고 알림음을 재생합니다.

네. 타이머는 Web Audio API를 사용해 알람 소리를 생성하며, 탭이 백그라운드에 있어도 계속 재생됩니다. 그러나 일부 브라우저는 백그라운드 탭을 적극적으로 제한하여 오디오가 몇 초 지연될 수 있습니다. 안정적인 백그라운드 알림을 위해 기기 음량을 켜두고 브라우저를 절전 모드로 두지 마세요. Chrome과 Edge가 백그라운드 타이머를 가장 안정적으로 지원합니다.

스페이스바를 눌러 활성 타이머를 시작하거나 일시정지하세요. R키를 눌러 현재 타이머를 초기값으로 재설정하세요. 이 단축키는 스톱워치, 카운트다운, 포모도로, 인터벌 등 어떤 모드에서도 작동합니다. 단축키 사용 전에 페이지의 아무 곳이나 클릭해 키보드 포커스를 확보하세요.

인터벌 타이머 탭으로 전환하세요. 운동 시간을 각 고강도 운동의 길이로 설정하세요 (타바타의 경우 40초). 휴식 시간을 세트 간 휴식으로 설정하세요 (타바타의 경우 20초). 라운드를 원하는 운동/휴식 사이클 횟수로 설정하세요 (표준 타바타는 8라운드). 시작을 클릭하면 타이머가 운동과 휴식 단계를 자동으로 번갈아가며 각 전환 시 다른 알림음을 재생합니다.

스톱워치 세션 중 기록된 랩 타임은 누적 시간 및 분할 시간과 함께 화면에 표시됩니다. 화면의 모든 랩 데이터를 선택해 클립보드에 복사한 다음 스프레드시트나 메모 앱에 붙여넣을 수 있습니다. 직접적인 CSV 내보내기 버튼은 없습니다. 리셋을 클릭하기 전까지 최근 랩 기록이 화면에 유지됩니다.